カットやシェービングは東京の理容室【ヘアモードキクチ銀座店】への冬対策における美容にも関わる雑学


冬対策における美容にも関わる雑学

■2014/12/23 冬対策における美容にも関わる雑学
冬対策における美容にも関わる雑学
ふゆっ!
※これはイメージ画像です。


ここ最近になって一段と冷えてきました。
ちゃんと防寒具を用意しないとすぐに
風邪を引いてしまいますね。

さて、今回は冬に関係する美容化粧品や
食べ物について紹介します。
サロン的にはなかなか関係しない物ばかりです(笑)

冬対策の化粧品
◎ヒアルロン酸やビタミンCなど保湿成分がたっぷり入った化粧品
お風呂から上がるとすぐに肌は乾燥しはじめます。着替える前に化粧水でケアをしましょう。

◎馬油(ワセリンでも可)でカサカサ肌対策
肌の乾燥がひどい場合は、馬油が効果的。
ワセリンでも効果はありますが、馬油の方がさらに保湿効果は高まります。
目もと、口周り、首など特に気になる部分に塗りましょう。

◎尿素の含まれるクリームで全身ケア
乾燥は顔だけに限りません。
冬はハンドクリームとボディクリームで全身の保湿を心掛けましょう。


冬の美容促進食べ物
◎カラダの冷えを改善
豚やもつでコラーゲンたっぷりのお鍋で美肌効果も期待できます。

◎肌の乾燥に効果的
はまぐりや牡蠣など魚介類、マツの実などのナッツ類、牛乳、卵白など。

◎のどの乾燥に効果的
ホタテに含まれるタウリンや鉄分、ミネラル、ビタミンB2、アミノ酸が
炎症を抑えます。
飴でも十分に効果はありますが、なるべく上記が含まれた物を使いましょう。

◎内臓全般の粘膜を修復
緑黄色野菜を大きめにカットして煮込んだスープでカラダも温まります。

◎風邪予防
ネギは古くから風邪や感染症の予防として食べられてきました。
体調を崩しやすいこの季節、ネギをたっぷり入れた
すき焼きや味噌汁などがおすすめ。

◎コレステロールの代謝や肝機能強化
鮭に含まれるDHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)には
動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞など血管の病気を予防する効果があります。
コレステロールの代謝を助け、成人病の予防にも期待できます。

主なものはこれくらいでしょう。
きっと他にもあるので是非、探してみて下さい。

2014年はもうすぐ終わりますが、冬はまだまだこれからです。
肌のケアをしっかりして過ごしましょう!

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
hair mode kikuchi 銀座店
http://www.hairmodekikuchi.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都中央区銀座4-6-10 ゑり円ビルB1F
TEL:03-5524-1583
------------------------------------------------
Facebook:http://p.tl/j7dB
Twitter:http://p.tl/KSV6
mixi:http://p.tl/KVca
アメブロ:http://p.tl/tXgi
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
日本橋店
03-3516-8988
------------------------------------------------
神田店
03-5207-5545
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

PAGE TOP